Meine Leistungen

Sport Coach und Massagen,
Entspannung und Heilung

Massagen sind, neben aktiven Sport, gesundheitsfördernd – das haben zahlreiche Studien mittlerweile belegt. Doch viele Menschen nehmen sich nicht unbedingt die Zeit, für eine entsprechende Behandlung eine Massage-Praxis aufzusuchen. Genau dort setzt mein Konzept der Mobilen Massage an, Klassisch auf der Massageliege oder auch als Chair Massage. Ich biete unterschiedliche Massagen nach verschiedenen Methoden an, mit denen Ihre Lebenskraft, Ihr Körper und Ihr Geist ins Gleichgewicht gebracht werden können. Dabei setze ich einen Schwerpunkt darauf, aktuelle Stressfaktoren zu identifizieren und zu reduzieren.

 
Massage

Mobile Wellnessmassage

Streicheleinheiten für die Seele

So lässt sich die Wellnessmassage wohl am ehesten beschreiben. Sie ist eine Rücken-, Teil- oder Ganzkörpermassage, dient zur Lockerung der Muskulatur und fördert die Durchblutung. Die Wellnessmassage ist eine der bekanntesten Massageformen und ist mehr als ein schlichtes Durchkneten der Muskulatur. Es geht um heilsame Berührungen, die den Menschen als Ganzes sehen und nicht nur ein Symptom oder eine Beschwerde behandeln.


Ganzkörper- oder Teilmassagen.

Preis 40€ - 65€

Chair Massage

Mobile Chair Massage

Entspannung im Büro, zu Hause oder unterwegs

Ist eine Form der Gewebestimulation, die auf einer Sitzgelegenheit durchgeführt wird. Mithilfe eines speziell entwickelten mobilen Massage-Stuhls können Sie in kürzester Zeit entspannen. Sie motiviert und revitalisiert Körper und Geist, regt den Stoffwechsel an und fördert die Durchblutung. Durch die Behandlung lassen sich Schmerzen im Rücken lindern, auch die Beckenmuskulatur entspannt sich. Zudem können Kopfschmerzen und Schwindel reduziert werden.

Preis 45 €

Reflexology

Fußreflexzonenmassage

Natürliche Heilung

Bei der Fußreflexzonen-Massage soll per Druck auf die Nervenendpunkte am Fuß Entspannung, Schmerzlinderung oder sogar die Heilung von Krankheiten im gesamten Körper bewirkt werden.

Preis  40 € (30 Min.)

oder in Verbindung mit Wellness-, Sport Ganzkörpermassage 80 € (75 Min.)

Sportmassage auf Bein

Sportmassagen

für sportlich aktive Personen mit unterschiedlichem Leistungsniveau.

Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein. Sie wird dementsprechend kräftiger durchgeführt und so der Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet. Während des Sportes entstandene Krämpfe können mit den Dehnungsgriffen, die zur Sportmassage gehören, behandelt werden. Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert. Außerdem kann sie eine Verkürzung der Erholungsphase, bewirken und die Bewegungen werden fließender und vorwiegend schmerzfrei.


Ganzkörper- und Teilmassagen


Preis 40€ - 65€​

Triggerpunkt

Triggerpunkt Massage

schmerzende Verhärtungen im Bindegewebe aufweichen

Die Triggerpunkttherapie hat als Ziel die Beseitigung von Schmerzen sogenannter myofaszialer Triggerpunkte. Diese sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich sind und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können. Rund 80 bis 90 % der Schmerzsyndrome sollen auf derartige Muskulaturverhärtungen zurückzuführen sein.


Ganzkörper- und Teilmassagen

Preis 40€ - 65€

Taping

Sport Taping

Heilung auf mehreren Ebenen

Verschiedenfarbige Klebebänder werden nach einem bestimmten Prinzip im Bereich von Akupunkturpunkten und entlang Meridianverläufen auf die schmerzenden Stellen des Körpers geklebt.  Dort, soll über die Stimulierung der Haut der Stoffwechsel angeregt werden. Im Muskelsystem sollen die Tapes wie eine Dauermassage und Dauerlymphdrainage wirken und somit die Durchblutung des Muskelgewebes verbessern. Schließlich sollen die Organe umgebenden Muskeln entlastet und  sich selbst schneller regenerieren.
Preis 30€

oder in Verbindung mit einer Wellness-, Sport-, Chair Massage

oder Personal Trainer Stunde zuzügl.

15 €

Ich biete alternative, ganzheitliche Gesundheitsleistungen. Rufen Sie mich an, um mehr über meinen einzigartigen Ansatz zu erfahren oder einen Termin zu vereinbaren.

 

+49 151 56689855

63303 Dreieich, Deutschland

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